SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

MARIAN 17

  • MARIAN 17- debiut na scenie str. 43

    Post
    Dzienniki Treningowe

    popuri czyli cie zaskoczyłem?\-) ale wzgledem poprzedniej reduckji chciałem zeby teraz było wiecej masy i jeszcze lepsze dociecie;d dociecie do zrobienia ale masy raczej duzo wiecej nie bedzie ;-) Przemek no zobaczymy ile z tego wyciągniemy;-) Ma byc jak najlepiej;d Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2015-05-16 10:57:25

    Odpowiedzi: 940 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-16 10:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17- debiut na scenie str. 43

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] i jakiech echo serca czy ekg zrobic... Jak to sie mówi jak nie urok to sraczka... Mysliwe ze to ugniatanie to była wina braku magenzu i potasu....bo potadsu nie dawałem a megnezu pewno za mało. bo wczoraj podładowałem to i to i dzis nie ma tego ucisku ale to yebanie cisnienie mnie denrwuje. Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2015-05-19 15:39:01

    Odpowiedzi: 940 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-19 15:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17- debiut na scenie str. 43

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Seba to jskie skutki uboczne czules?zapodaj jaskis konkretny link na pw do tej nicyny Kupiłem na allegro, 250 tab każda po 500mg i wziąłem jedną wieczorem, piekło mnie całe ciało, swędziało do takiego stopnia, że nie wiedziałem co ze sobą zrobić, czerwony byłem wszędzie, jakbym się spalił na słońcu, naprawdę nieprzyjemnie było. Powiedział byś [...]

    Odpowiedzi: 940 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-23 02:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17- debiut na scenie str. 43

    Post
    Dzienniki Treningowe

    a próbowałes mniejsza dawke? ja wrzoraj na noc zarzuciłem 200mg i spoko zero skutków ubocznych ;-) Kapsułki 500mcg są musiałbym wysypać proch i na raty brać.

    Odpowiedzi: 940 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-25 00:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17- debiut na scenie str. 43

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] przepisu prz(Przemka) Naprawde miłe zaskoczenie i kozacka alternatywa na cos słodkiego. Zrobiłem z 80g skrobi ziemniaczanej, 1,5 litra wody, łyzki kakao i 40tabs słodzika /SFD/Images/2015/5/28/49354cd642bd47de873d0c4d20b140b5.jpg /SFD/Images/2015/5/28/aa4f198a32db4820a139a75c9524ed51.jpg Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2015-05-28 13:59:06

    Odpowiedzi: 940 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-28 13:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17- debiut na scenie str. 43

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] stronce wrzucony. http://sendfile.es/pokaz/370148---3KKN.html na zdj to nie wyglada...w lutrze lepiej i to sporo, zastanawiam sie co mnie robi w uja czy lustro czy zdj;d /SFD/Images/2015/5/29/c4a321116e5c4a8687994c152ac60077.jpg /SFD/Images/2015/5/29/da6e7620e3ec4c18af1538e17fa9526f.jpg Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2015-05-29 14:18:55

    Odpowiedzi: 940 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-29 14:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17- debiut na scenie str. 43

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Witam nowych i dzieki za miłe słowa ;-) Tu taj np te barki wyszły korzystnie ale na pozowaniu z siłki juz duzo na minus, i hvj to wie jak to jest, swiatło ustawienie i apart tez ma pewno duze znaczenie.... Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2015-06-01 08:02:15

    Odpowiedzi: 940 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-01 08:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17- debiut na scenie str. 43

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] bo mimo dozej katywnosci to regeneracja na plus. Do tego leci bcaa i gluta. A poza tym kompleks na noc: potas, magnez, wit. c, wit. pp, omega, itp ;-) I mały poglad formy: /SFD/Images/2015/6/6/bccd6a3646f347debf7768c0e08e00e7.jpg /SFD/Images/2015/6/6/9f5d2993a91a493cb87546025ab7dbb4.jpg Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2015-06-06 12:50:33

    Odpowiedzi: 940 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-06 12:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17- debiut na scenie str. 43

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] pozowania wiem ze sporo jeszcze przedemna ale jedziemy z tym /SFD/Images/2015/6/8/2ffc042c91724770ad59d5f4e6c0d66d.jpg /SFD/Images/2015/6/8/3796c786f2f144ba9b3f4a153b286998.jpg /SFD/Images/2015/6/8/36b1da0b9e8e4b65a520726facb655dc.jpg /SFD/Images/2015/6/8/edddc9fb82e54586a977df7a01f37d99.jpg Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2015-06-08 18:42:15

    Odpowiedzi: 940 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-08 18:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17- debiut na scenie str. 43

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] ryżu, 200g piersi 3.j/w 4.wpc 5.po jakims czasi posiłek 120g ryżu+200g piers 6.250g twarogu no i sporo warzyw szczególnie ogórki Suple bez zmian powoli sie koncza no nic wszytsko co dobre szybko sie konczy, ale moze cos domówie. /SFD/Images/2015/6/12/4ec050c4292749e08355ffaf5f88b1d9.jpg Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2015-06-13 15:50:45

    Odpowiedzi: 940 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-13 15:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17- debiut na scenie str. 43

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] http://zmniejszacz.pl/zdjecie/272/2688875_11120934_939317599463805_698914635_n.jpg http://zmniejszacz.pl/zdjecie/272/2688878_11638023_939317519463813_397399016_n.jpg http://zmniejszacz.pl/zdjecie/272/2688876_11350174_939317539463811_2059602863_n.jpg Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2015-06-18 20:36:06

    Odpowiedzi: 940 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-18 20:35:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17- debiut na scenie str. 43

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] bo. Boli mnie gardalo lamie w kosciach i byc moze.lekka.goraczka zaladowalem juz dwa gripexy max i 4 pastyli na gardlo.orofar ale.wiele.nie.pomoglo wroce do domu to pojdzie jakis wiekszy zestaw i do wyrka. k***a ze akurat w takim.momenfie ale mysle ze.uda sie z tym.wygrac;) Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2015-06-19 05:26:54

    Odpowiedzi: 940 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-19 05:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17- debiut na scenie str. 43

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] ból odczuwałem przy jedzeniu, masakra ale ci nasi lekarze to parodia bo wczoraj jak byłem to mówił ze nic nie widac gardło czyste itp i niby faktycznie gardło czyste ale te czerwone plami na podniebieniu juz wczorja miałem bo je widziałem...ale nie myślałem ze ot moze cos takiego byc... Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2015-06-20 09:46:50

    Odpowiedzi: 940 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-20 09:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17- debiut na scenie str. 43

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] teraz z choroba... Seba niby specjalnie przy klacie bokiem dociskam udo do kolana zeby dwójka buła większa czyli to jest vzłe ?;p p.s Panie i Panowie moze macie jakies fajne propozycje na układ dowolny?;-)bo jednak by sie cos powinno miec przygotowanego ;-) a nie umiem sie za to zabrac... Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2015-06-21 10:05:23

    Odpowiedzi: 940 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-21 09:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17- debiut na scenie str. 43

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Doriska dzięki za wskazówki na pewno sie przydadza ;-) Własnie nie stoje tak daleko ale po rzuceniu na yt sie cos psuje i daleka jest Może nie nagrywaj 'w pionie' ;-)

    Odpowiedzi: 940 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-27 18:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17- debiut na scenie str. 43

    Post
    Dzienniki Treningowe

    w takim razie bede dalej co nie co tuaj sie udzielał ;-) Teraz to już nie masz wyjścia, zostałeś wybrany przecież w teście %-)

    Odpowiedzi: 940 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-02 17:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17- debiut na scenie str. 43

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Dobra majty własnie przed chwila odebrałem to dodam cos na szybko jeszcze;d SFD/Images/2015/7/22/478aa54eba3848ff978b30e87f70927a.jpg SFD/Images/2015/7/22/74bc7b6f904d4ce7bd4b6b2c3488bc55.jpg SFD/Images/2015/7/22/5d33e13b77dc47fd957c3ace90bb685d.jpg Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2015-07-03 16:47:59

    Odpowiedzi: 940 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-03 16:47:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17- debiut na scenie str. 43

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] mi sie ze takie lody jak nabardziej bo czybym zjadł białko solo i kalafoir solo czy wymieszane to jeden uj ;-0 a zrobiłem tak ze ugotowny kalafior zmroziłem, jak był zmrożony to do pojemnika do tego troszke wody, 3 kostki lodu, 30g białka, słodzik potraktowałem to blendlerem i gotowe ;-) Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2015-07-05 09:35:14

    Odpowiedzi: 940 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-05 09:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17- debiut na scenie str. 43

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] mi jakies chrosty czy pryszcze czym sie smarujecie po goleniu ale tez zeby to wody nie pociagło? bo pewno kremy np nivea itp odpadają? bo to tłust to czasem woda tez moze podejsc pewno cośspecjalnego kupic po golenieu? do golenia używam żela, bo według mnie lepiejsie psrawdza niz krem u mnie Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2015-07-06 00:40:37

    Odpowiedzi: 940 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-06 00:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17- debiut na scenie str. 43

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] SFD/Images/2015/7/22/4b0065e4f97b47f38f2f1909360f2b7a.jpg SFD/Images/2015/7/22/27ee13dbf45b4284b46c453fca8b5c78.jpg jeszcze z wczorajszego opalania koniecznie musiała byc fota;d nie widac ale zył sporo wtedy sie pojawiło;d SFD/Images/2015/7/22/eec8aa9dc62e45759bf9dd1d2ef1c089.jpg Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2015-07-09 20:10:18

    Odpowiedzi: 940 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-09 19:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)